担当医表
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜13:00 | 長友 渡邊 | 長友 今泉 | / | 長友 渡邊 | 長友 渡邊 | 長友 渡邊 | / |
| 15:00〜18:30 | 長友 渡邊 | 長友 | / | 長友 渡邊 | 長友 渡邊 | / | / |
休診日・・水曜、日曜、祝日
最終受付時間:午前は12:30、午後は18:00まで
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【その止め方、間違ってるかも!?】
鼻血が出たとき、上を向いたり、首元を叩いたり、ティッシュを詰めたりしていませんか?😳
実はそれ、正しい方法ではないんです!
上を向くと血がのどに流れて、むせたり、飲み込んで気持ち悪くなる原因に…
正しい鼻血の止め方👃
① あごを引いて、少し前かがみに
② 鼻のやわらかい部分を10分ほどしっかり押さえる
③ 冷たいタオルなどで鼻の根元を冷やすのも効果的です
⛔ティッシュを詰める・上を向く・強く鼻をかむ はNG!
止まらない場合は、無理せず耳鼻科へご相談ください。
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こんにちは!
池袋ながとも耳鼻咽喉科です。
スタッフで耳鼻科関連漢字クイズをやってみました🤭📹
【🩺耳鼻科でよく出る漢字!】
意外と読めない?でも知っておくとちょっと得する漢字を4つリールでご紹介しました📚
知ってた?それとも初耳?👂✨
「これ読めなかった!」というのがあればぜひコメントで教えてください💬
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お掃除風景🫧📹
こんにちは!
池袋ながとも耳鼻咽喉科です。
とある日のお掃除風景の一部を、リールにしました🧼
院内を綺麗に保つために日頃からみんなでお掃除は欠かせません🐻🫧
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🍂【秋のくしゃみ・鼻水…それ、風邪じゃなくて秋花粉かも!?】🍂
夏が終わってホッとしたのも束の間……
9〜10月は「秋花粉」のピークシーズン😷
✔くしゃみが止まらない
✔鼻水・鼻づまりが続く
✔目のかゆみが気になる
そんな症状がある方は要注意⚠️
秋はブタクサ・ヨモギ・カナムグラなど
“身近な雑草”が原因のことが多く、
春とは原因植物がまったく違います🌾
🌟秋花粉は「早めの対策」がカギ🌟
・外出時はマスク&メガネ
・帰宅後は服を払って顔を洗う
・粘膜を整えるために睡眠&腸活も◎
「まだ大丈夫」と放っておくと、長引いてしまうことも…🥲
少しでも不安な症状がある方は、お気軽にご相談ください🏥💡
\秋も鼻・のどを守って快適に過ごしましょう✨/
#秋花粉 #ブタクサアレルギー #ヨモギ花粉 #鼻水が止まらない #くしゃみ連発 #アレルギー対策 #池袋耳鼻科 #ながとも耳鼻咽喉科
お知らせ
- フルミストが追加で10人分、入荷しました [2025.11.04更新]
- ブログを更新しました。 [2025.11.04更新]
- 【監修】『読売家庭版』2025年12月号の記事監修を行いました
- 【Bスポット療法】土曜日の新規受付停止について [2025.10.15更新]
- ブログを更新しました。 [2025.10.15更新]
- 【監修】『健康365』2025年12月号の記事監修を行いました
- ブログを更新しました。 [2025.10.10更新]
- 2026年春のスギ花粉飛散情報(第一報)が発表されました
- スマホのマイナ保険証利用ができるようになりました [2025.09.20更新]
- インフルエンザワクチン予約開始 [2025.09.10更新]
- フルミスト(経鼻インフルエンザワクチン)のお知らせ [2025.09.10更新]
- 記事公開:お子様の鼻汁吸引について [2025.05.28更新]
- 学校検診で受診を指示された方は結果をお持ちください [2025.05.05更新]
こんな症状・疾患は
ありませんか
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〒170-0012
東京都豊島区上池袋4丁目29-9 北池テラス 4階
【電車】
【自転車】
無料駐輪場 15台
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜13:00 | ● | ● | / | ● | ● | ● | / |
| 15:00〜18:30 | ● | ● | / | ● | ● | / | / |
【休診日】 水曜日・日曜日・祝日
- 当院は原則的に『予約制』です。
予約時間内に受付をお願いします。時間内で受付された順番でお呼びいたします。
- ご予約なしの方も当日の診療時間内で診療しております。ご予約優先のため、待ち時間が生じます。待ち時間の長さは時間帯によって不規則のため、予測することはできかねますが、混雑している日は1時間程度はお待たせしてしまうこともございます。
発熱外来は完全予約制となっております。
- 入り口のドアは5分前までは空きませんので早めに来院されてもお待ちいただく場所はございません。ご注意ください。
ご挨拶
小さなお子さんから
ご年配の方まで
全ての人に来てよかったを
豊島区北池袋駅前に新しく耳鼻咽喉科クリニックを開院させていただきました。
大学病院を中心に約15年間、耳鼻咽喉科医として勤務してまいりました。私がこれまで培ってきた診療技術や経験、そして『心』を大切に地域の皆様のみみ・はな・のどのお悩みを解決するために尽力いたします。一人一人の患者様に対して、「もしも自分や自分の家族だったら」の感覚を持ち続け、ニーズに合わせた柔軟な診療を行うことを心がけています。来院していただきました皆様が健やかで幸せな毎日をおくれるように今後も精進を重ねる所存でございます。
院長 長友 孝文
資格
- 耳鼻咽喉科専門医
- 補聴器相談医
- 補聴器適合判定医
- 身体障害者福祉法第15条指定医
- 難病指定医

交通案内

〒
東京都豊島区上池袋4丁目29−9 北池テラス4階 『北池袋駅』徒歩2分 | 『板橋駅』徒歩7分
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診療時間
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜13:00 | ● | ● | / | ● | ● | ● | / |
| 15:00〜18:30 | ● | ● | / | ● | ● | / | / |
最終受付は診察終了30分前となります。
予約なしの受診も受け付けていますが、予約の方を優先してご案内しますので待ち時間が生じます。
休診日: 水曜日 日曜日 祝日



































