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☔️【梅雨の季節、体調不良が増えるのはなぜ？】

「最近なんとなく頭が重い…」
「鼻の奥が痛い・ズーンと重い感じがする…」
それ、梅雨と副鼻腔炎の関係かもしれません。

実はこの時期、空気中の湿度の上昇と気圧の変動が体にさまざまな影響を与えます。
副鼻腔の換気が悪くなり、炎症や細菌・カビの繁殖が起こりやすくなります🦠

💦【湿度が高くなると起こること】

カビや細菌の繁殖が活発になり、鼻や副鼻腔に侵入 → 慢性副鼻腔炎が悪化しやすくなります。

とくに梅雨時期は、普段よりも炎症が起きやすくなるため、「鼻がつまる・黄色い鼻水が続く・顔が痛い」などの症状がある方は要注意です⚠️

⬇️【気圧の急変動にも注意しましょう】

梅雨は低気圧が頻繁に入り込み、気圧の変動で副鼻腔の換気が悪化。
その結果、頭痛や顔の重さ、耳の違和感まで起こることも。

気圧の変化に敏感な方は、天気の変わり目☂️☀️に合わせて「早めのセルフケア」や「鼻うがい」「受診」がポイントです🌿

📝
☑ 湿度対策：室内を清潔に＆除湿
☑ 気圧対策：体を冷やさずリラックス
☑ 鼻ケア：こまめな洗浄や保湿も大切

鼻や副鼻腔の不調は、放っておくと慢性化の原因になります。

「ちょっと変かも…？」と感じたら、早めに耳鼻科に相談してくださいね😊

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📌【実は関係している！？女性ホルモンと鼻・副鼻腔の不調】

「生理前になると鼻がムズムズ・グズグズする…」
「妊娠中、鼻づまりがひどくなった…」
「更年期に入ってから鼻の乾燥がつらい…」

そんな症状に心当たりはありませんか？
実はそれ、女性ホルモン（エストロゲン）の変動が関係しているかもしれません🤔

女性ホルモンのバランスは、肌や気分だけでなく、鼻や副鼻腔の粘膜にも影響を与えます。
🔸ホルモンが増えると → 鼻の粘膜の血流が増えて腫れやすくなり、「鼻づまり」に
🔸ホルモンが減ると → 粘膜の潤いが減り、「乾燥してムズムズ」しやすくなります

とくに以下のような時期は、ホルモンの影響が出やすいタイミング💡
✅ 月経前後
✅ 妊娠中や出産前後
✅ 更年期（閉経前後）

🧡見過ごしがちな「鼻の不調」も、ホルモンバランスの波を知ることで原因に気づけることもあります。

「最近なんだか鼻の調子が悪い…」
「いつもの鼻炎とちょっと違う…」

そんなときは、自己判断せず、お気軽にご相談ください🌿
当院では、女性のライフステージに寄り添った耳鼻科ケアをご提案しています。
気になる症状、我慢せずに一度チェックしてみてくださいね✨

🔽詳しくはスライドをチェック！
気になる症状がある方は、ぜひ保存＆シェアもぜひ🙌